¿POR QUÉ ENTRENAR DESDE TEMPRANA EDAD? (primera parte) Por José Rodrigo García Director de la Universidad del Deporte Hay múltiples razones para iniciar a los menores en la práctica deportiva a temprana edad. Especialmente dependiendo del tipo de deporte elegido, a partir de los 4 años se aprenden los patrones motrices y de coordinación, que…
LA DIETA QUE MANTIENE TU PIEL MÁS JOVEN La forma en que te alimentas influye decisivamente en la edad de tu organismo. Tu piel refleja el estado general de salud de tu cuerpo y hasta qué punto sigues una dieta sana. Cómo envejeces solo depende en un 20% de tu genética. Así lo han demostrado…
NADAR EN AGUA FRÍA: TODOS LOS BENEFICIOS Y RIESGOS La natación en agua fría, también conocida como natación en invierno o natación en hielo, describe nadar al aire libre principalmente durante el invierno o en las regiones más frías y polares. En los últimos años, la natación en hielo (en agua por debajo de los 5 °C)…
UN MUJER SE CURA DEL SIDA TRAS UN TRASPLANTE DE CÉLULAS MADRE DEL CORDÓN UMBILICAL La curación definitiva del sida parece estar cada vez más cerca. Según ha informado la agencia Reuters, una neoyorkina con leucemia se ha convertido en la primera mujer, y la tercera persona hasta la fecha, en curarse del VIH después de recibir un trasplante…
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