DEPORTE, EJERCICIO Y DIABETES Por: Dr. José Rodrigo García Director de la Universidad del Deporte Cualquier tipo de ejercicio o actividad física resultan estupendos para las personas con diabetes. Puede tratarse de un simple paseo por un parque o jugar un partido de futbol a máxima intensidad, lo importante es realizar alguna actividad física con…
FAJAS REDUCTORAS DE VIENTRE: ¿SON REALMENTE ÚTILES PARA PERDER GRASA CORPORAL? Las fajas reductoras de vientre son unas herramientas que se hicieron famosas hace bastantes años con el fin de ayudar a la pérdida de grasa debido a que ayudan a sudar. Pero, ¿hasta dónde es verdad todo esto?. ¿Qué son las fajas reductoras de vientre?…
LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LOS SUPLEMENTOS TERMOGÉNICOS: NO TODOS SON IGUALES Dentro del amplio catálogo de suplementos deportivos que existen, los termogénicos o suplementos orientados a la pérdida de grasa son posiblemente los más consumidos. Hay que tener cuidado puesto que si bien es cierto que hay sustancias que sí pueden ayudarnos en el proceso…
¿VALE LA PENA COMPRAR UNA FREIDORA DE AIRE? PROS Y CONTRAS Cada vez son más las personas que añaden a su cocina alguna freidora de aire, más conocida como freidora sin aceite. Lo hacen por las diferentes ventajas que nos ofrece esta herramienta de cocina, aunque también tiene algún inconveniente. Te contamos los pros y los contras…
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