ACTIVIDAD FÍSICA Y EMBARAZO Son muchas las mujeres que desean vivir la llegada de su hijo/a de una forma natural, feliz y saludable. Hoy día y cada vez más, la llegada del primer hijo se inicia a partir de los 30 años o más. Y si bien existen socialmente muchos miedos y preocupaciones sobre la…
CIFOSIS DORSAL: CAUSAS, FISIOLOGÍA Y CURVATURA DE LA ESPALDA ¿En qué consiste la cifosis dorsal? La cifosis dorsal es más que una simple curvatura del dorso. Es una condición que puede afectar profundamente nuestra calidad de vida, pero con el enfoque correcto, se puede gestionar eficazmente. Este artículo te proporcionará una visión holística de la…
ELECTROLITOS: ALIMENTACIÓN, BEBIDA Y TRASTORNOS ¿Qué son los electrólitos y cuáles son sus funciones principales? Los electrólitos son un conjunto de minerales presentes en la sangre, la orina, tejidos y otros líquidos del cuerpo, los cuales ayudan a mantener la carga eléctrica de los fluidos. Esto ocurre porque cuando se disuelven en agua, se separan…
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