METODOLOGÍA DEPORTIVA

(Los Métodos de enseñanza)

Por: José Rodrigo García

Director de la Universidad del Deporte

Cuando hablamos de los diferentes métodos de enseñanza, significa que son los medios que se utilizan para la Planeación de un Entrenamiento.

Su principal función es guiar tanto al Entrenador en sus esfuerzos por alcanzar sus objetivos.

El origen de los métodos de enseñanza hay que buscarlo hace miles de años, en la Antigua Grecia, cuando los filósofos emplearon dos formas o estilos básicos de enseñar: la deducción y la inducción. A partir de estas dos formas, las asignaturas comenzaron a desarrollar sus métodos de enseñanza:

·         Deducción: De lo universal a lo particular.

·         Inducción: Hechos particulares a una conclusión general

Tanto los métodos deductivos como los inductivos conducen a resultados educativos y ambos ofrecen buenas posibilidades de éxito si son manejados correctamente. Una enseñanza bien planteada utiliza tanto unos como otros.

Los métodos son sistema de acciones sucesivas que se realizan con un carácter consciente y que están dirigidas a alcanzar un resultado que se corresponda con el objetivo propuesto.

El método de enseñanza como vía para el aprendizaje o perfeccionamiento de las habilidades motrices del alumno:

El método de enseñanza es de vital importancia en la adquisición y desarrollo de habilidades, hábitos y destrezas, no solo como un ente pasivo, sino de forma consciente y creadora. Aquí juega un papel preponderante la actividad dirigente del maestro o profesor y la asimilación activa consciente y creadora de los alumnos o atletas.

Características de los métodos

·         Didácticas: Aspecto externo, modo en el que se organizan profesores y estudiantes para enfrentar el proceso.

·         Gnoseológicas: propias de la materia en sí. El profesor enseña empleando el método de la ciencia, arte o tecnología correspondiente.

·         Psicológicas: son las que influyen en la forma de actuar y pensar del estudiante.

·         Cibernéticas: están dadas por el modo de dirigir el proceso docente educativo.

El método como expresión dinámica del proceso

·         Contiene habilidades y conocimientos

·         Es multivariado y depende de las condiciones

·         Se desarrolla en el proceso con una intención instructiva y educativa a la vez.

Características psicológicas del método

·         Motivación

·         Comunicación

·         Actividad.

Características gnoseológicas del método

·         Dominio del método científico

·         Dominio de técnicas y procedimientos

·         La lógica de la ciencia

Características cibernéticas

·         Planifica

·         Organiza

·         Ejecuta

·         Controla

¿De qué depende la selección del método?

·         El contenido a tratar

·         El objetivo a lograr

·         La composición del auditorio

·         La experiencia del docente

·         Las condiciones materiales

Clasificación de los métodos de enseñanza

Es necesario señalar que la necesidad de utilizar en cualquier proceso docente diferentes tipos de métodos de enseñanza o perfeccionamiento es aceptada por todos, de ahí la importancia que los profesores dominen varios, lo que permite enriquecer la practica pedagógica.

Otro aspecto importante a valorar es que cuando seleccionemos un método debemos verlo vinculado con otros métodos, integrando un sistema, no existe un método de enseñanza universal, por lo que, aunque prevalezca en cada clase un método, estos se deben combinar adecuadamente.

Por ejemplo:

·         Cuando enseñamos la técnica de un ejercicio, tenemos que demostrar (visual directo) o mostrar una foto o video (visual indirecto), explicamos el ejercicio (método verbal) y el alumno hace los primeros intentos por ejecutar el ejercicio (global, fragmentario o del ejercicio estándar).

En cuanto a la clasificación se puede afirmar que mucho se ha discutido y hemos podido observar con la búsqueda bibliográfica para el presente trabajo la diversidad de clasificaciones al respecto. Esto resulta un problema no resuelto por la pedagogía deportiva, pues cada autor, elabora un sistema de métodos en dependencia con sus consideraciones.

La pedagogía general clasifica fundamentalmente los métodos en 3 grandes grupos que son:

·         Por la fuente de adquisición de los conocimientos

·         Por la relación de la actividad del profesor y de los estudiantes

·         Por el carácter de la actividad cognoscitiva.

Métodos de ejercitación o perfeccionamiento

·         Pueden ser continuos o discontinuos. Los métodos continuos se caracterizan por que la recuperación se establece en el marco de la actividad ósea dentro de la actividad.

·         Mientras los métodos discontinuos se interrumpen la actividad por una pausa de descanso.

Entre los métodos continuos podemos encontrar

·         Continuos Estándar

·         Fartlek

·         Variados

Métodos sensoperceptuales

·         La esencia fundamental de este grupo de métodos esta en lograr una correcta imagen de los movimientos, ritmo y ubicación espacio temporal.

·         En él, se ve una influencia marcada del primer sistema de señales, aunque en algunas variantes participan los analizadores vestibulares.

·         Este grupo se subdivide a su vez en tres grupos de métodos: visuales directos e indirectos, auditivos y propioceptivos.

Métodos visuales directos

·         Comprenden diversas formas de demostración natural que es la exhibición de los propios ejercicios (en su conjunto o con elementos a ritmo normal o retardado, etc.).

·         Los ejercicios físicos lógicamente se comprenden mejor al captarlo también por los sentidos. *En la práctica, la demostración siempre va acompañada por una explicación, un papel fundamental de la demostración debe ser lograr una imagen fiel y exacta del movimiento que queremos enseñar, si no se acompaña con explicaciones puede limitar las posibilidades del pensamiento.

·         Lesgaft (Peter Franzevich Lesgaft 1837-1909), a partir de él, se concede un alto papel al método verbal, la demostración debe contribuir al desarrollo de la observación, formando la habilidad de notar lo necesario, con la demostración en un tiempo menor se puede captar más detalles que en la explicación y en general con los métodos orales.

Métodos visuales indirectos

Se emplean para la formación de representaciones previas de las acciones motoras de las reglas y condiciones de ejecución de las mismas, para la determinación y profundización de las imágenes obtenidas mediante las percepciones directas.

Métodos auditivos

En este método prevalece la participación de los analizadores auditivos, cuyo objetivo fundamental se dirige a la asimilación del ritmo de ejecución del ejercicio por parte de los entrenados, así como para reconstruir las características temporales y espacio temporales del movimiento (demostración acústica, sonido del silbato, palmadas, etc.).

Métodos propioceptivos

Para el aprendizaje de nuevos movimientos no basta el conjunto de datos que los sentidos nos proporcionan acerca del mundo exterior. El aprendizaje motor exige que también recibamos información sobre lo que ocurre al mismo tiempo en el organismo.

Métodos verbales

·         En cuanto a los métodos verbales como su nombre lo indica, están influenciados por el segundo sistema de señales.

·         La función de la palabra en el proceso de una acción física es muy válida: por medio de la palabra se transmiten los conocimientos, se activan y amplían las percepciones, se plantean las tareas, se forma una actitud hacia ellas y se dirige el proceso de su cumplimiento y también se hace efectiva la influencia moral y estética. Según sea la función de la palabra se aplican distintos métodos de su empleo.

Métodos del ejercicio en el proceso del aprendizaje y perfeccionamiento de los movimientos

·         Al utilizar como métodos debemos tener en cuenta la reiterada repetición de las acciones motoras (o elementos de ellas) teniendo como condición rigurosa la reglamentación.

·         Esto se organiza lógicamente atendiendo al tipo de especialidad deportiva o a la capacidad que queramos desarrollar.

Método de ejercicio en el proceso de aprendizaje

·         La asimilación inicial de las acciones motoras puede realizarse en su totalidad o por partes.

Método del todo global o sintético

·         En este método conocido por algunos autores como “del todo, global o sintético”, se utiliza la enseñanza de aquellos ejercicios formados por movimientos simples en su estructura coordinativa y que está a su vez no pueda ser dividida, cómo, por ejemplo:

El Press de banca o Curl de bíceps en el levantamiento de pesas.

Método de las partes, fraccionado o analítico

·         Se emplea este método con la condición de que la acción o el conjunto de reacciones puedan ser fraccionados y ejecutados por partes, sin alterar ningún parámetro técnico que permita su posterior integración como un todo, sin romper las estructuras de coordinación de las diferentes fases, como por ejemplo, el snatch o la sentadilla en entrenamiento con pesas

Método competitivo

·         Su rasgo más destacado es el enfrentamiento de las fuerzas en la lucha para la conquista del título o por la consecución de un elevado resultado.

Existen dos formas de utilizarlo:

a)    La forma elemental.- Consiste en las formas de estimular el interés y activarlo durante la ejecución de diferentes ejercicios.

b)    La forma desarrollada.- De una forma relativamente independiente de organización de las sesiones de entrenamiento (de control, de prueba, competencia o final).

Métodos para detectar y rectificar los errores

Cuando el entrenador comienza a trabajar con las etapas del aprendizaje y sus alumnos inician las ejecuciones prácticas sobre la base de la aplicación de los principios metodológicos y los métodos de enseñanza, se incorpora a este proceso un elemento de suma importancia, que es la detección y corrección de errores. No todos los alumnos asimilan de la misma forma y esto se debe a causas que el pedagogo tiene que determinar para orientar el aprendizaje. Este hecho influye en la organización de la sesión de entrenamiento, donde la accesibilidad y la individualización adquieren suma importancia, atendiendo a las diferentes situaciones que puedan presentarse, con respecto al comportamiento personal del deportista.

Accesibilidad: Es la posibilidad que le permite al entrenador transmitir con facilidad los conocimientos necesarios hacia sus atletas.

·         Individualización: Es la forma básica dentro de la planificación en el programa de enseñanza y está determinada por las actividades deportivas adaptadas a las características psico-funcionales de cada atleta.

Errores más frecuentes:

Típicos (comunes)

·         Son aquellos que cometen la mayoría de los practicantes durante la enseñanza de las acciones motrices.

Principales o importantes

·         Son los que determinan la posibilidad de ejecutar la acción motriz o disminuyen su efectividad.

Automatizados

·         Cuando el entrenador no efectúa la corrección a tiempo y el deportista repite mucho la acción, tiende a automatizarla. Se crea un hábito motor muy fuerte, que en ocasiones es imposible corregir. En este caso, si se obtienen buenos resultados, se debe analizar si lo conveniente es corregirlo o no.

Hay que resaltar que un error puede ser al mismo tiempo típico, principal y automatizado. Lo importante es determinar el orden de la corrección; se recomienda en primera instancia los típicos, y posteriormente los principales, para evitar los automatizados.

Bibliografía

·         Collazo Macías, Adalberto y Betancourt Arbeláez, Nelson (2006). Teoría y metodología del entrenamiento deportivo. Tomo 1. Ciudad de la Habana.

·         Cortegaza, Luis. (1994). Métodos de enseñanza y perfeccionamiento en la Educación Física y el Entrenamiento Deportivo. Diplomado en Entrenamiento Deportivo. BUAP. Puebla, México.

·         Métodos y normas para evaluar La preparación física y seleccionar talentos deportivos. D F México, Ed: Supernova, 2000.