BADDHA KONASANA O POSTURA DE LA MARIPOSA DE YOGA: CÓMO SE REALIZA Y LOS BENEFICIOS QUE NOS APORTA
BADDHA KONASANA O POSTURA DE LA MARIPOSA DE YOGA: CÓMO SE REALIZA Y LOS BENEFICIOS QUE NOS APORTA Cada postura de yoga o asana tiene su función para el cuerpo y para la mente, ya que el yoga en su totalidad es una disciplina que tiene múltiples beneficios para nuestro cuerpo y nuestro estado mental. Hoy hablaremos…